自律树app官方版

版本：v1.40
大小：31.07 MB
类型：工具
时间：2025-12-25 18:14:52

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游戏介绍

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自律树app是一款专为个人成长而设计的应用，帮助用户建立积极的习惯和行为模式，助力自我提升。通过模拟树木的生长过程，你的每一个自律行为都会转化为可视化的成长成果，让你在这个过程中获得激励与乐趣。应用内设有多种功能，方便你进行时间管理，比如设置任务提醒和日程规划，保证重要事项不被遗忘。自律树还提供一个互动的平台，用户可以分享自己的经验，彼此鼓励，共同迈向更自律的生活。借助这一应用，个人的努力变得更加清晰，也能激励他人在追求自我成长的道路上一起前行。

软件功能

1、行为日记

丰富的文本编辑功能，书写每一刻的思想、感受和反思，更深入地探索自己的内心世界。

2、追踪负面行为

戒掉不良习惯，才能更好地前进。《自律树》帮助你记录并对抗那些阻碍你进步的负面行为，让你的生活更轻松、更积极。

3、成长足迹

《自律树》为你绘制成长足迹。每一次的记录和打卡都是你不断成长的见证，让你坚信自己的进步。

4、桌面小部件

将自律引入您的桌面！我们为您提供方便的桌面小部件，让你可以更轻松地记录行为和打卡，让自律无处不在。

5、设置初心

明确你的目标和初衷。《自律树》将帮助你规划、追踪和实现这些目标，让你在成长的道路上始终保持清晰的方向。

6、每日打卡

通过每日打卡来跟踪你的目标和进度。这个简单而强大的功能将激励你坚持下去，并建立稳定的自律性。

7、记录正面行为

通过简单、直观的方式，记录你每天的积极行为。不管是学习、考研、运动、健身、瑜伽、减肥、阅读、背单词、早睡还是其他成就，每一步进步都会让你感到更自信，更有动力。

8、隐私与数据安全

我们非常重视个人隐私，所以《自律树》承诺严格保护你的数据，绝不泄露给第三方。

软件评测

1、内置记录功能，内置了记录功能，你可以随时记录自己的学习、工作、健康等各方面的进展情况，让自己的时间管理更加有迹可循和精细化

2、流畅度非常高，无卡顿现象，用户体验非常好

3、页面清爽的工具软件，这款软件有助于用户养成习惯，在用户设置的时间周期内，每次完成特定任务，用户都会收到一定的增长值，从而收到自己的增长树，通过完成任务，用户可以提高自律性和专注力，养成良好的习惯和生活方式，所有这些都是非常简单的态度

更新日志

v1.40版本

1、日记列表页支持按行为筛选

2、成长足迹页查看正负行为统计数据

3、编辑行为页新增定时提醒功能

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游戏信息

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防止手机休眠

允许应用阻止设备进入休眠状态。
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